|
Aldrig har energi- och miljöfrågan varit så het som nu. Svenska hushåll använder totalt 40 % av Sveriges energibehov och du är den enda som har möjlighet att påverka just ditt hushåll.
Här får du massor av bra tips på hur du sänker din energianvändning och bidrar till att minska kostnaderna för uppvärmning.
Lägenheten i allmänhet
Byt ut glödlampor mot LED-belysning. En LED-lampa förbrukar 80 procent mindre el och håller 10-20 gånger längre tid än en vanlig glödlampa.
Släck lampor i rum du inte vistas i.
Stäng av apparater och dra ut sladdar när du inte använder dem. Använd en grenkontakt med strömbrytare för dina elektroniska apparater såsom tv, stereo, spelkonsoller, telefonladdare m.m. Många apparater sätts endast i standby när de stängs av på vanligt vis. Genom att stänga av på grenkontakten kan du minska energianvändningen.
Välj energimärkt hemelektronik, när du köper ny. Svanen, Energy Star och TCO-märket är exempel på energimärkningar för hemelektronik.
Reser du bort behöver du inte ha så varmt hemma, då kan du sänka temperaturen.
Kök
Diskning
Använd diskbalja eller propp istället för att diska under rinnande vatten om du handdiskar. (Under en kvarts handdisk går det åt ca 75 liter vatten.) På så sätt sparar du både energi för vattenuppvärmning och vatten.
Skrapa av matrester från tallrikar innan de ställs in i diskmaskinen istället för att skölja av dem.
Matlagning
Genom att använda lock på kastrullen kokar vattnet snabbare och du sparar upp till 30 % energi.
Tina fryst mat i kylen istället för mikron, så använder du kylan som finns i maten. Anpassa kastrullens storlek till plattan. Är spisplattan är 1 cm större än kastrullen så ökar energianvändningen med 20 %. Se till att ha hela kastruller med plana bottnar för att maximera värmeöverföringen.
Använd vattenkokare istället för kastrull på spisen. Vattenkokaren är betydligt mer energieffektiv och går bra att använda för att förvärma vattnet innan det hälls över till kastrullen.
Se till att regelbundet tvätta ditt köksfläktsfilter, helst en gång i månaden, för att säkerställa fullgod funktion på fläkten.
Kyl och frys
Använd termometer för att säkerställa att du har rätt temperatur i ditt kylskåp och frys. Det rekommenderas en temperatur på +5 grader i kyl och -18 grader i frys. För varje grad kallare du har ökar energianvändningen med 5-10 procent.
Se till att avfrosta frysen med jämna mellanrum för att säkerställa frysens funktion och för att spara energi. Passa även på att dammsuga baksidan av kyl och frys för att minimera brandrisken. Damm på baksidan gör att elanvändningen ökar.
Vardagsrummet/sovrummet
Vid vädring – vädra med korsdrag några minuter istället för att låta fönstret stå på glänt under längre period. Luften byts då ut snabbt utan att kyla ur rummet för mycket.
Tänk på möbleringen – ställer du stora möbler framför elementen förvårar du för värmen att nå ut i rummet. Det gäller även långa gardiner. Det kan dessutom skapas en ”värmeficka” runt termostaten som då tror att det är varmt i rummet och stänger av radiatorn.
På natten kan du dra för gardiner och persienner för att hjälpa till att hålla kylan ute.
Sänk temperaturen. För varje grad du sänker inomhus minskar energianvändningen för uppvärmning med ca 5%. Tänk på att du oftast sover bättre om sovrummet är lite svalare.
Badrummet
Informera hyresvärden om läckande kranar och toaletter. I en toalett som rinner kan motsvarande sju fulla badkar gå åt per dygn – helt i onödan!
Ta en snabb dusch istället för ett bad. Stäng av vattnet medan du tvålar in dig, schamponerar håret eller borstar tänderna.Det minskar både åtgången på vatten och energi för uppvärmning av vattnet.
Stäng av vattnet när du borstar tänderna. Att låta vattnet spola även när du inte sköljer tandborsten slösar upp till 6 liter vatten per minut! Borstar du tänderna i två minuter, två gånger dagligen motsvarar det 8760 liter per person och år.
Tvättstugan
Fyll alltid maskinen. Det går åt nästan lika mycket energi när man tvättar ett enstaka plagg som det gör att tvätta en full maskin.
Tvätta inte i varmare temperatur än nödvändigt. Dagens tvättmedel tvättar generellt lika rent med 40°C som med 60°C.
Hängtorka dina kläder om möjligt. Både torktumlare och torkskåp drar mycket energi. Om dessa ändå ska användas, se till att de är välfyllda.
Här kan du läsa mer om Allmännyttans energisparkampanj och se filmerna om Harry Bengtssons magiska energispartips!
|